Le guide Headspace de la méditation
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Le guide Headspace de la méditation - Saison 1 - Apprendre à lâcher prise

Le guide Headspace de la méditation

Apprendre à lâcher prise

Abandonnez vos bagages, et libérez-vous de la colère, de la frustration et du désir. Cette méditation guidée sans effort adopte une approche facile de la visualisation.