Le guide Headspace de la méditation
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Le guide Headspace de la méditation - Saison 1 - Apprendre à être gentil

Le guide Headspace de la méditation

Apprendre à être gentil

Abandonnez toute rancune envers autrui, mais aussi envers vous-même, et apprenez à vivre désormais avec plus de compassion. Andy guide une méditation de la bienveillance.

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